Bumbu membuat Sate Lilit Rendah Kalori (Menu Diet) lezat





Aneka resep diet keseimbangan diet ketat untuk diet lambung labu kuning untuk diet labu siam untuk diet diet mayo 13 hari diet mudah dan murah diet murah diet tanpa nasi nasi merah untuk diet diet oatmeal diet ocd meal prep diet rendah purin diet praktis diet pagi siang malam diet tinggi protein untuk diet pemula diet rendah garam diet rumahan diet rendah kolesterol diet rendah kalori diet rendah gula.

Sate Lilit Rendah Kalori (Menu Diet).

Sate Lilit Rendah Kalori (Menu Diet) Setiap waktu anda kemungkinan disibukkan dengan tugas yang menguras tenaga, di saat hari libur datang maka anda akan memberikan waktu terhadap hoby atau menambah pengetahuan kita sekalian. oleh karena itu Buat olahan Sate Lilit Rendah Kalori (Menu Diet) yakni suatu hal yang menggembirakan untuk mengisi waktu maupun kegiatan rutin menyediakan masakan untuk anak dan keluarga. dibawah ini kita akan membahas tentang makanan Sate Lilit Rendah Kalori (Menu Diet) yang mana bisa dibilang mudah dalam membuatnya. dengan 5 bahan yang diperlukan dibawah ini, dimana bahan-bahan tersebut bisa dibilang gampang untuk didapatkan disekitar anda sekalian, dengan bahan tersebut anda akan memulai memasak Sate Lilit Rendah Kalori (Menu Diet) dalam 6 tahapan. jadi persiapkan waktu mom sejenak untuk segera memulai mengolahnya dengan santai, sehingga menu berikut menjadi menu masakan yang lezat dan enak buat anak dan keluarga bunda. oke kita mulai sekarang dengan mengikuti resep berikut ini.

Bahan-bahan - Sate Lilit Rendah Kalori (Menu Diet)

  1. Berikan 100 gr dari ikan tongkol asap/tuna (haluskan dagingnya dg garpu).
  2. Anda perlu 200 gr tahu kuning (2 blok).
  3. Berikan 1 btr untuk kuning telur.
  4. Berikan secukupnya garam (sedikit aja).
  5. Perlu secukupnya untuk merica bubuk.





Selanjutnya masakan Sate Lilit Rendah Kalori (Menu Diet) tentang pembuatan nya

  1. Campurkan semua bahan, aduk sampai benar2 rata.
  2. Lilitkan pada stick es krim/tusuk sate/apapun.
  3. Kukus selama ±15 menit.
  4. Bakar dlm teflon kering (tanpa margarin/minyak) sampai kecoklatan semua sisinya (jgn sampai gosong).
  5. Sajikan dengan sambal kecap (3sdm kecap, 5 buah cabai rawit, ½ buah tomat, 1 siung bawang putih).
  6. Dimakan dengan saus jg enak, atau dimakan gitu aja jg udh enak sih😂.