Bahan membuat Sambal Kentang (Menu Diet/rendah kalori) sempurna





Aneka resep diet keseimbangan diet ketat untuk diet lambung labu kuning untuk diet labu siam untuk diet diet mayo 13 hari diet mudah dan murah diet murah diet tanpa nasi nasi merah untuk diet diet oatmeal diet ocd meal prep diet rendah purin diet praktis diet pagi siang malam diet tinggi protein untuk diet pemula diet rendah garam diet rumahan diet rendah kolesterol diet rendah kalori diet rendah gula.

Sambal Kentang (Menu Diet/rendah kalori).

Sambal Kentang (Menu Diet/rendah kalori) Sepanjang hari anda kemungkinan disibukkan dengan tugas yang menjemukan, di saat hari libur datang maka kita akan memberikan waktu bagi hiburan atau menambah ilmu kamu sekalian. oleh sebab itu Buat masakan Sambal Kentang (Menu Diet/rendah kalori) yaitu suatu hal yang menyenangkan untuk mengisi waktu maupun kegiatan rutin menyediakan masakan untuk keluarga atau sahabat. berikut ini kita akan membahas tentang olahan Sambal Kentang (Menu Diet/rendah kalori) yang mana bisa disebut mudah dalam mengolahnya. dengan 8 bahan-bahan yang dibutuhkan dibawah ini, dimana komposisi hal yang demikian dapat dibilang tidak sulit untuk didapatkan disekitar anda sekalian, dengan bahan tersebut anda akan memulai mengolah Sambal Kentang (Menu Diet/rendah kalori) dengan 8 tahapan. maka dari itu siapkan waktu mom sejenak untuk memproses memasaknya dengan ketelitian, sehingga menu hal yang demikian menjadi masakan yang lezat dan menggugah selera bagi keluarga kita. yuk kita mulai sekarang dengan mengikuti panduan dibawah ini.

Kebutuhan bahan dari Sambal Kentang (Menu Diet/rendah kalori)

  1. Memerlukan 4 buah dari kentang uk.sedang.
  2. Persiapkan 4 buah udang kecil.
  3. Perlu 4 buah dari cabai merah keriting.
  4. Perlu 1 buah dari tomat merah uk.sedang.
  5. Anda perlu 2 buah bawang putih.
  6. Siapkan 1 buah dari cabai hijau.
  7. Memerlukan Sejumput dari garam himalayan.
  8. Sediakan Sedikit air.





Berikut ini masakan Sambal Kentang (Menu Diet/rendah kalori) untuk langkah nya

  1. Potong dadu kentang, bersihkan lalu kukus..
  2. Kukus juga cabai merah, bawang, dan tomat bersamaan dengan kentang..
  3. Jika sudah, sisihkan kentang, lalu haluskan rempah tadi dengan sedikit air..
  4. Tumis rempah yang sudah halus tanpa minyak (dgn pan anti lengket ya temen biar ga lengket:) ) jangan lupa tambahkan garam yah..
  5. Sambil nunggu bumbu mendidih, potong kecil-kecil udang dan bersihkan, lalu masukkan kedalam bumbu yang sudah mendidih..
  6. Jika sudah harum, masukkan kentang yang tadi di sisihkan, lalu aduk sampai kentang terlumur oleh bumbu..
  7. Tambahkan sedikit air, lalu tunggu hingga mendidih dan kering..
  8. Sambal kentang sehat siap di santap:).