Bumbu memasak Diet Diary #2 ; Sayur Bening & Bandeng Tahu Penyet mudah





Aneka resep diet keseimbangan diet ketat untuk diet lambung labu kuning untuk diet labu siam untuk diet diet mayo 13 hari diet mudah dan murah diet murah diet tanpa nasi nasi merah untuk diet diet oatmeal diet ocd meal prep diet rendah purin diet praktis diet pagi siang malam diet tinggi protein untuk diet pemula diet rendah garam diet rumahan diet rendah kolesterol diet rendah kalori diet rendah gula.

Diet Diary #2 ; Sayur Bening & Bandeng Tahu Penyet.

Diet Diary #2 ; Sayur Bening & Bandeng Tahu Penyet Pada setiap waktu bunda kemungkinan disibukkan dengan kegiatan yang menguras tenaga, di saat libur datang maka kamu akan memberikan waktu bagi hiburan atau menambah pengetahuan kamu sekalian. oleh karena itu Memasak Diet Diary #2 ; Sayur Bening & Bandeng Tahu Penyet yaitu suatu hal yang menggembirakan bagi mengisi waktu luang atau pun kegiatan rutin menyiapkan makanan bagi keluarga atau sahabat. berikut ini kita akan mengulas tentang makanan Diet Diary #2 ; Sayur Bening & Bandeng Tahu Penyet yang mana dapat disebut menyenangkan dalam mengolahnya. dengan 16 komposisi yang diperlukan dibawah ini, dimana komposisi tersebut bisa dibilang susah-susah gampang untuk didapatkan disekitar bunda sekalian, dengan komposisi hal yang demikian bunda akan memulai mengolah Diet Diary #2 ; Sayur Bening & Bandeng Tahu Penyet dalam 5 langkah. maka dari itu siapkan waktu bunda sejenak untuk memulai mengolahnya dengan kecermatan, sehingga olahan berikut menjadi menu masakan yang lezat dan menggugah selera untuk keluarga atau sahabat anda. mari kita mulai saat ini dengan mencermati panduan berikut ini.

Komposisi dari Diet Diary #2 ; Sayur Bening & Bandeng Tahu Penyet

  1. Memerlukan 1 ekor untuk ikan bandeng.
  2. Anda perlu 2 buah - tahu kotak putih.
  3. Perlu 1 ikat bayam.
  4. Berikan 1 buah dari tomat.
  5. Siapkan 1/4 - labu siam.
  6. Berikan 1/4 - labu orange.
  7. Berikan 3 buah untuk bawang merah.
  8. Persiapkan 1 siung dari bawang putih besar.
  9. Perlu 1 buah cabai rawit orange (lombok setan).
  10. Siapkan 2 buah - cabai merah kriting.
  11. Berikan 1/2 buah - jeruk nipis.
  12. Persiapkan 1/2 sdt - gula.
  13. Sediakan 1/2 untuk lengkuas bubuk.
  14. Perlu 1 gelas air matang.
  15. Siapkan Sejumput untuk trasi matang.
  16. Berikan Sejumput untuk gula.





Berikut ini olahan Diet Diary #2 ; Sayur Bening & Bandeng Tahu Penyet untuk pembuatan nya

  1. Bandeng dan Tahu Penyet ; Siapkan bandeng ukuran sedang yang sudah dibersihkan dan dikucur perasan air jeruk nipis untuk menghilangkan amis. Potong bandeng menjadi 4 potongan (sesuaikan ukuran bandeng juga ya shay) Siapkan tahu putih kotak, dan panci diisi air untuk merebus. Siapkan 2 buah bawang merah, bawang putih, Cabai orange, cabai merah. Setelah itu masukan bandeng, tahu, bawang merah, bawang putih, cecabaian, dan rebus sampai matang. Pisahkan rebusan tahu dan bandeng ya..
  2. Bandeng dan Tahu Penyet; Nah setelah rebusan matang, siapkan cobek dkk. Sisihkan bandeng dan tahu. Angkat cabai, dan bawang yg direbus tadi taruh di cobek, jangan di halaman rumah ya shay (haha). Uleg cabai bawang dan tambahkan sejumput trasi matang (dikit banget buat aroma), uleg jangan sampai halus biar ada tekstur sambalnya..
  3. Bandeng dan Tahu Penyet; Sambel sudah jadi, masukkan bandeng dan tahu ke cobek lalu penyet nyett nyett. Untuk pelengkap potong tomat dan bayam rebus..
  4. Sayur Bening; potong labu orange, labu Siam dan petik bayam. Iris bawang merah. Siapkan air untuk merebus, sampai air mendidih. Setelah air mendidih masukkan bawang merah, lalu masukan bayam, labu Siam dan labu orange. Masak hingga matang..
  5. Walla ! Siap disajikan dan di lahap..