Cara mudah meracik Tempe Mendoan Quaker Oat Grill Diet simpel





Aneka resep diet keseimbangan diet ketat untuk diet lambung labu kuning untuk diet labu siam untuk diet diet mayo 13 hari diet mudah dan murah diet murah diet tanpa nasi nasi merah untuk diet diet oatmeal diet ocd meal prep diet rendah purin diet praktis diet pagi siang malam diet tinggi protein untuk diet pemula diet rendah garam diet rumahan diet rendah kolesterol diet rendah kalori diet rendah gula.

Tempe Mendoan Quaker Oat Grill Diet.

Tempe Mendoan Quaker Oat Grill Diet Pada setiap hari anda mungkin dipenuhi dengan rutinitas yang menguras tenaga, dikala libur tiba maka kita akan memberikan waktu untuk hiburan atau menambah pengetahuan bunda sekalian. oleh karena itu Membuat Tempe Mendoan Quaker Oat Grill Diet yakni suatu hal yang menyenangkan bagi mengisi waktu maupun kewajiban rutin memberikan makanan untuk keluarga. dibawah ini kita akan membahas tentang olahan Tempe Mendoan Quaker Oat Grill Diet yang mana bisa disebut mudah dalam membuatnya. dengan 11 komposisi yang diperlukan berikut ini, dimana bahan-bahan tersebut bisa dibilang mudah untuk didapatkan disekitar bunda sekalian, dengan komposisi tersebut kita akan memulai mengolah Tempe Mendoan Quaker Oat Grill Diet dalam 7 langkah. maka dari itu siapkan waktu kalian sebentar untuk segera memulai memasaknya dengan kecermatan, sehingga olahan hal yang demikian menjadi menu masakan yang nikmat dan enak buat keluarga atau sahabat anda. oke kita mulai saat ini dengan mencermati panduan berikut ini.

Resep bahan dari Tempe Mendoan Quaker Oat Grill Diet

  1. Sediakan 1/2 papan untuk tempe.
  2. Anda perlu 1 sdt untuk ketumbar sangrai.
  3. Siapkan 2 siung untuk bawang putih.
  4. Siapkan 2 batang - daung bawang.
  5. Persiapkan 1 butir telur.
  6. Anda perlu secukupnya - Sea salt.
  7. Berikan secukupnya - Merica.
  8. Persiapkan 4 sdm - quaker oat bungkus merah.
  9. Anda perlu secukupnya - Air.
  10. Memerlukan 1 ruas jari dari kunyit.
  11. Berikan untuk Kaldu jamur non msg optional ya saya sih gak pakai.





Berikut ini masakan Tempe Mendoan Quaker Oat Grill Diet tentang instruksi nya

  1. Potong tempe tapi jangan terlalu tipis. Jangan ketebelan juga ya. Lalu kukus beberapa saat.
  2. Haluskan ketumbar, bawang putih dan kunyit.
  3. Blender quaker oat sampai halus menjadi tepung..
  4. Potong daun bawang.
  5. Campur telur, tepung gandum, dan air juga bumbu halus. Tambahkan daun bawang. Aduk rata. Tambahkan sea salt dan merica. Icipi apakah rasanya sudah pas atau belum. Adonan jangan terlalu encer ya 😊.
  6. Masukkan tempe yang sudah selesai dikukus. Campur rata perlahan jangan sampai tempenya hancur..
  7. Setelah tercampur semuanya, panaskan teflon atau pan grill kalau punya. Masukkan tempe mendoan quaker oat. Panggang sampai matang merata. Tempe mendoan siap disantap tanpa rasa bersalah. Selamat mencoba dan jangan lupa olahraga..