Cara mengolah Nasi Goreng Beras Merah untuk Diet enak





Aneka resep diet keseimbangan diet ketat untuk diet lambung labu kuning untuk diet labu siam untuk diet diet mayo 13 hari diet mudah dan murah diet murah diet tanpa nasi nasi merah untuk diet diet oatmeal diet ocd meal prep diet rendah purin diet praktis diet pagi siang malam diet tinggi protein untuk diet pemula diet rendah garam diet rumahan diet rendah kolesterol diet rendah kalori diet rendah gula.

Nasi Goreng Beras Merah untuk Diet.

Nasi Goreng Beras Merah untuk Diet Pada setiap hari anda kemungkinan dipenuhi dengan tugas yang menjemukan, apabila libur datang maka kamu akan meluangkan waktu bagi hiburan atau menambah pengetahuan kita sekalian. oleh karena itu Meracik Nasi Goreng Beras Merah untuk Diet ialah suatu hal yang menyenangkan untuk mengisi waktu luang atau pun kewajiban rutin menyiapkan olahan bagi keluarga atau sahabat. dibawah ini kita akan membahas tentang kuliner Nasi Goreng Beras Merah untuk Diet yang mana dapat dibilang mudah dalam mengolahnya. dengan 13 bahan yang diperlukan dibawah ini, dimana komposisi hal yang demikian bisa dibilang tidak sulit untuk diperoleh disekitar anda sekalian, dengan bahan-bahan hal yang demikian bunda akan memulai mengolah Nasi Goreng Beras Merah untuk Diet dalam 12 langkah. jadi siapkan waktu mom sejenak untuk memulai mengolahnya dengan ketelitian, sehingga masakan berikut menjadi menu masakan yang nikmat dan menggugah selera bagi anak dan keluarga anda. mari kita mulai kini dengan mencermati resep berikut ini.

Komposisi Nasi Goreng Beras Merah untuk Diet

  1. Persiapkan 2 sendok sayur nasi merah.
  2. Sediakan 2 siung bawang putih.
  3. Perlu 3 siung dari bawang merah.
  4. Perlu 2 buah cabai merah.
  5. Perlu 1 buah - bokchoy.
  6. Anda perlu 1 batang dari daun bawang.
  7. Sediakan 1/2 sdt untuk olive oil.
  8. Memerlukan 2 butir putih telur.
  9. Persiapkan 1 butir untuk kuning telur.
  10. Memerlukan untuk kacang polong (aku make kacang tanah krn lupa beli si polong).
  11. Anda perlu untuk kecap.
  12. Anda perlu untuk garam.
  13. Siapkan - wijen sangrai.





Selanjutnya olahan Nasi Goreng Beras Merah untuk Diet untuk proses nya

  1. Pertama cincang halus bawang putih,bawang merah,cabai,daun bawang (tangkai dan daunnya dipisah),dan bokchoy.
  2. Setelah itu siapkan teflon (jangan yg berbahan alumunium) dan masukkan olive oil (gunakan api yang sedang-kecil).
  3. Jika teflon sudah panas,tumis bawang merah dan daun bawang(tangkainya)terlebih dahulu.
  4. Setelah setengah matang,masukkan bawang putih dan cabai.
  5. Setelah harum sedikit masukkan bokchoy diikuti dengan memasukkan nasi merah sambil diaduk.
  6. Tambahkan kecap dan garam sedikit saja setelah itu aduk merata.
  7. Masukkan daun bawang(daunnya) dan kacang.
  8. Tambahkan wijen dan campur rata.
  9. Setalah selesai dicampur matikan kompor dan siapkan nasi goreng dipiring.
  10. Lalu,masukkan telur ke dalam teflon yang diberi sedikit olive oil.
  11. Aduk sehingga menjadi scrambled egg.
  12. Setelah matang letakkan disamping nasi goreng dan siap untuk disantap👌.