Ikan Bakar (Diet).
Pada setiap waktu kita kemungkinan dipenuhi dengan rutinitas yang menyita waktu, di waktu hari libur tiba maka kamu akan meluangkan waktu terhadap hiburan atau menambah ketrampilan kita sekalian. oleh karena itu Memasak Ikan Bakar (Diet) ialah suatu hal yang menyenangkan untuk mengisi waktu maupun kewajiban rutin menyediakan hidangan untuk keluarga. dibawah ini kita akan membahas tentang olahan Ikan Bakar (Diet) yang mana bisa disebut susah-susah gampang dalam membuatnya. dengan 13 komposisi yang dibutuhkan berikut ini, dimana bahan-bahan hal yang demikian dapat dibilang tidak sulit untuk diperoleh disekitar bunda sekalian, dengan komposisi tersebut kita akan memulai mengolah Ikan Bakar (Diet) dengan 6 tahapan. jadi persiapkan waktu kalian sebentar untuk segera memulai mengolahnya dengan santai, sehingga olahan hal yang demikian menjadi menu masakan yang lezat dan enak bagi keluarga atau sahabat kalian. mari kita mulai sekarang dengan mencermati resep berikut ini.
Resep bahan Ikan Bakar (Diet)
- Anda perlu 3-4 ekor untuk ikan bawal uk kecil.
- Siapkan - Air jeruk nipis.
- Sediakan 2-3 sdm untuk kecap manis.
- Sediakan 50 ml air.
- Siapkan 1/4 sdt garam.
- Sediakan 1/4 sdt untuk kaldu bubuk non msg.
- Siapkan 1 sdt untuk olive oil.
- Memerlukan untuk Bumbu halus :.
- Memerlukan 3 - bawang merah.
- Perlu 2 siung untuk bawang putih.
- Memerlukan 2 untuk cabe merah keriting.
- Sediakan 1/2 sdt dari ketumbar bubuk.
- Sediakan 1/2 ruas jahe.
Selanjutnya olahan Ikan Bakar (Diet) perihal proses pembuatan nya
- Cuci bersih ikan lalu lumuri dgn air jeruk nipis. Diamkan min. 30 menit. Cuci lagi sampai bersih..
- Tumis bumbu halus dgn olive oil sampai bumbu matang..
- Masukkan kecap, garam, kaldu bubuk & air. Masak sampai bumbu mengental. Matikan api..
- Oles bumbu keseluruh badan ikan. Bakar atau oven sampai matang..
- Siap disajikan dgn sambal kecap 😁.
- Dikit aja kecapnya. 1 sdm kecap = 60 kalori 😂😂.
