Jus Sehat #Jus Beetroot #diet #sarapan.
Sepanjang waktu kalian mungkin disibukkan dengan rutinitas yang menjemukan, apabila libur tiba maka kamu akan memberikan waktu untuk hoby atau menambah ketrampilan kamu sekalian. oleh sebab itu Mengolah Jus Sehat #Jus Beetroot #diet #sarapan ialah suatu hal yang menyenangkan bagi mengisi waktu atau pun kewajiban rutin memberikan olahan bagi keluarga. berikut ini kita akan membahas tentang kuliner Jus Sehat #Jus Beetroot #diet #sarapan yang mana dapat disebut mudah dalam mengolahnya. dengan 5 bahan-bahan yang dibutuhkan dibawah ini, dimana bahan tersebut bisa dibilang gampang untuk didapatkan disekitar kamu sekalian, dengan bahan hal yang demikian kalian akan memulai mengolah Jus Sehat #Jus Beetroot #diet #sarapan dalam 4 langkah. maka persiapkan waktu kalian sejenak untuk memulai mengolahnya dengan ketelitian, sehingga olahan berikut menjadi hidangan yang lezat dan enak untuk keluarga atau sahabat kalian. yuk kita mulai saat ini dengan mengikuti resep dibawah ini.
Bahan untuk Jus Sehat #Jus Beetroot #diet #sarapan
- Perlu 1 buah - plum.
- Memerlukan 5 buah dari tomat cherry.
- Berikan 1 cup untuk semangka kuning.
- Memerlukan 3 potongan - kecil beetroot.
- Sediakan 1 buah - kurma (optional).
Sekarang resep Jus Sehat #Jus Beetroot #diet #sarapan untuk pembuatan nya
- Kupas buah semangka yang paling terluar sajanya yaa.. jadi yang warna putihnya dipakai juga...
- Potong buah plum dan buang bijinya.. sebelumnya dicuci dulu yaa...
- Cuci buah tomatnya juga.. kemudian masukkan blender, semangka terlebih dahulu kemudian buah2an lainnya.. tanpa air yaa.
- Blend hingga halus, selesai siap disajikan.. kurang lebih nilai kalorinya seperti ini yaa, tapi untuk takaran kalori jus ini dikurangi jus lemonnya yaa.. biasa saya pagi dan malam rutinkan minum air lemon + bawang putih + cuka apel + jahe merah + madu.
