Cara membuat Steak Tempe Sambal Matah (Diet) praktis





Aneka resep diet keseimbangan diet ketat untuk diet lambung labu kuning untuk diet labu siam untuk diet diet mayo 13 hari diet mudah dan murah diet murah diet tanpa nasi nasi merah untuk diet diet oatmeal diet ocd meal prep diet rendah purin diet praktis diet pagi siang malam diet tinggi protein untuk diet pemula diet rendah garam diet rumahan diet rendah kolesterol diet rendah kalori diet rendah gula.

Steak Tempe Sambal Matah (Diet).

Steak Tempe Sambal Matah (Diet) Setiap waktu kalian mungkin disibukkan dengan rutinitas yang menjemukan, di waktu hari libur datang maka kita akan meluangkan waktu terhadap kesenangan atau menambah ilmu anda sekalian. oleh sebab itu Buat olahan Steak Tempe Sambal Matah (Diet) merupakan suatu hal yang menyenangkan bagi mengisi waktu luang atau pun kegiatan rutin menyediakan hidangan bagi keluarga. dibawah ini kita akan membahas tentang makanan Steak Tempe Sambal Matah (Diet) yang mana bisa dibilang gampang dalam membuatnya. dengan 13 bahan-bahan yang diperlukan berikut ini, dimana bahan-bahan tersebut bisa dibilang mudah untuk didapatkan disekitar kamu sekalian, dengan bahan tersebut kalian akan memulai memasak Steak Tempe Sambal Matah (Diet) dengan 5 langkah. maka persiapkan waktu anda secukupnya untuk memulai mengolahnya dengan santai, sehingga menu berikut menjadi masakan yang spesial dan enak untuk anak dan keluarga kalian. oke kita mulai saat ini dengan mengikuti resep berikut ini.

Kebutuhan bahan - Steak Tempe Sambal Matah (Diet)

  1. Perlu 1/3 potong Tempe.
  2. Siapkan secukupnya dari Kaldu.
  3. Berikan secukupnya Garam.
  4. Memerlukan Telur 1 butir kocok lepas.
  5. Anda perlu dari Pelengkap.
  6. Siapkan 1/2 potong Wortel.
  7. Persiapkan secukupnya - Buncis.
  8. Siapkan dari Sambal Matah.
  9. Memerlukan 3 siung Bawang putih.
  10. Perlu 3 siung untuk Bawang merah.
  11. Siapkan sesuai selera dari Cabe keriting.
  12. Sediakan 1 sdt - air.
  13. Memerlukan dari Kaldu.





Dibawah ini masakan Steak Tempe Sambal Matah (Diet) perihal langkah-langkah nya

  1. Potong dadu tempe, potong memanjang wortel dan potong dua buncis lalu kukus semuanya.
  2. Selama mengukus, ulek kasar semua bahan sambal lalu tambahkan 1 sdt air dan tambahkan sedikit kaldu.
  3. Tempe yang sudah dikukus kemudian dihaluskan menjadi adonan, tambahkan kaldu dan garam secukupnya agar tidak hambar (tes rasa). Lalu bentuk sesuai selera dan cemplungkan dalam telur yg sudah dikocok lepas agar menempel. Kemudian panggang di atas teflon tanpa minyak.
  4. Sajikan wortel dan buncis di atas piring. Kemudian sajikan tempe yang telah rata terpanggang.
  5. Steak tempe siap dihidangkan.