Bahan mengolah Sup Tomat Ayam Tempe ➡ GM Diet Day 5 nikmat





Aneka resep diet keseimbangan diet ketat untuk diet lambung labu kuning untuk diet labu siam untuk diet diet mayo 13 hari diet mudah dan murah diet murah diet tanpa nasi nasi merah untuk diet diet oatmeal diet ocd meal prep diet rendah purin diet praktis diet pagi siang malam diet tinggi protein untuk diet pemula diet rendah garam diet rumahan diet rendah kolesterol diet rendah kalori diet rendah gula.

Sup Tomat Ayam Tempe ➡ GM Diet Day 5.

Sup Tomat Ayam Tempe ➡ GM Diet Day 5 Pada setiap waktu kita mungkin dipenuhi dengan kegiatan yang menjemukan, di waktu hari libur tiba maka bunda akan meluangkan waktu bagi hiburan atau menambah keahlian bunda sekalian. oleh sebab itu Mengolah Sup Tomat Ayam Tempe ➡ GM Diet Day 5 merupakan suatu hal yang menyenangkan untuk mengisi waktu atau pun kewajiban rutin memberikan masakan untuk keluarga. berikut ini kita akan mengulas tentang olahan Sup Tomat Ayam Tempe ➡ GM Diet Day 5 yang mana bisa disebut susah-susah gampang dalam mengolahnya. dengan 8 bahan-bahan yang dibutuhkan dibawah ini, dimana bahan-bahan tersebut bisa dibilang mudah untuk didapatkan disekitar kamu sekalian, dengan bahan-bahan hal yang demikian bunda akan memulai memasak Sup Tomat Ayam Tempe ➡ GM Diet Day 5 dalam 6 tahapan. jadi siapkan waktu mom sebentar untuk memulai memasaknya dengan ketelitian, sehingga masakan hal yang demikian menjadi masakan yang spesial dan menggugah selera bagi keluarga kamu. mari kita mulai saat ini dengan mencermati resep berikut ini.

Resep bahan untuk Sup Tomat Ayam Tempe ➡ GM Diet Day 5

  1. Berikan 6 buah (500 gr) - tomat.
  2. Anda perlu 300 gr dari dada ayam fillet, potong dadu.
  3. Memerlukan 250 gr tempe, potong dadu.
  4. Persiapkan 2 siung dari bawang putih, cincang halus.
  5. Perlu 1 buah dari bawang bombay, iris tipis.
  6. Memerlukan 1-2 sdm minyak untuk menumis (olive oil lebih baik).
  7. Sediakan secukupnya garam, pala bubuk, lada bubuk, Italian seasoning.
  8. Berikan secukupnya dari air.





Dibawah ini olahan Sup Tomat Ayam Tempe ➡ GM Diet Day 5 perihal langkah-langkah nya

  1. Rebus tomat. Setelah lunak, matikan api. Dinginkan sebentar. Lalu haluskan tomat yg telah direbus tadi dengan menggunakan blender. Sisihkan. *Note : Tujuan merebus tomat adalah untuk menghilangkan bau langu tomat..
  2. Panaskan 1 sdm minyak, lalu tumis dada ayam fillet yg telah dipotong dadu hingga berubah warna menjadi putih. Angkat, dan sisihkan..
  3. Tambahkan 1/2 sdm minyak ke dalam wajan tadi (bekas menumis ayam). Setelah minyak panas, tumis bawang putih dan bawang bombay hingga layu, lalu masukkan tempe. Masak sebentar hingga tempe setengah matang. *Note : tidak perlu menambah banyak minyak karena wajan sudah mengandung cukup banyak minyak setelah wajan digunakan untuk menumis ayam..
  4. Masukkan tomat yg telah dihaluskan dan ayam yg telah ditumis tadi. Tambahkan air secukupnya. (Tergantung selera. Kalau mau sup yang kental, tambahkan sedikit air. Tapi kalau mau sup yg agak encer, tambahkan air lebih banyak sesuai dgn kekentalan sup yg diinginkan.).
  5. Setelah mendidih, masukkan garam, pala bubuk, lada bubuk, dan Italian seasoning secukupnya. Tes rasa. Jika sudah mantap, matikan api. Sajikan hangat..
  6. Note : 'Italian Seasoning' (atau sering juga disebut 'mixed herbs') adalah campuran aneka rempah kering yang biasa dipakai dalam masakan Italia. Biasanya terdiri dari campuran sage, thyme, marjoram, oregano, rosemary dan basil. Kadang ditambahkan juga dengan serpihan cabai merah kering. Rempah ini biasanya dijual dalam bentuk campuran siap pakai dalam kemasan botol di pasar swalayan besar. Setelah dipakai, tutup rapat botolnya dan simpan di tempat kering..