Cara mudah membuat Diet Diary #2 ; Sayur Bening & Bandeng Tahu Penyet praktis





Aneka resep diet keseimbangan diet ketat untuk diet lambung labu kuning untuk diet labu siam untuk diet diet mayo 13 hari diet mudah dan murah diet murah diet tanpa nasi nasi merah untuk diet diet oatmeal diet ocd meal prep diet rendah purin diet praktis diet pagi siang malam diet tinggi protein untuk diet pemula diet rendah garam diet rumahan diet rendah kolesterol diet rendah kalori diet rendah gula.

Diet Diary #2 ; Sayur Bening & Bandeng Tahu Penyet.

Diet Diary #2 ; Sayur Bening & Bandeng Tahu Penyet Pada setiap hari kalian kemungkinan dipenuhi dengan rutinitas yang menyita waktu, di waktu hari libur tiba maka kita akan memberikan waktu untuk hoby atau menambah ketrampilan anda sekalian. oleh sebab itu Membuat Diet Diary #2 ; Sayur Bening & Bandeng Tahu Penyet merupakan suatu hal yang menyenangkan untuk mengisi waktu maupun kegiatan rutin memberikan hidangan bagi keluarga atau sahabat. dibawah ini kita akan membahas tentang kuliner Diet Diary #2 ; Sayur Bening & Bandeng Tahu Penyet yang mana bisa dibilang mudah dalam mengolahnya. dengan 16 bahan yang diperlukan berikut ini, dimana bahan tersebut dapat dibilang gampang untuk didapatkan disekitar anda sekalian, dengan bahan-bahan hal yang demikian anda akan memulai mengolah Diet Diary #2 ; Sayur Bening & Bandeng Tahu Penyet dengan 5 tahapan. maka siapkan waktu anda sebentar untuk memulai mengolahnya dengan kecermatan, sehingga olahan hal yang demikian menjadi olahan yang spesial dan enak buat keluarga kalian. yuk kita mulai kini dengan mencermati resep berikut ini.

Kebutuhan bahan - Diet Diary #2 ; Sayur Bening & Bandeng Tahu Penyet

  1. Perlu 1 ekor dari ikan bandeng.
  2. Persiapkan 2 buah untuk tahu kotak putih.
  3. Siapkan 1 ikat - bayam.
  4. Siapkan 1 buah - tomat.
  5. Berikan 1/4 labu siam.
  6. Memerlukan 1/4 - labu orange.
  7. Berikan 3 buah - bawang merah.
  8. Anda perlu 1 siung - bawang putih besar.
  9. Siapkan 1 buah untuk cabai rawit orange (lombok setan).
  10. Memerlukan 2 buah cabai merah kriting.
  11. Memerlukan 1/2 buah jeruk nipis.
  12. Perlu 1/2 sdt untuk gula.
  13. Anda perlu 1/2 untuk lengkuas bubuk.
  14. Memerlukan 1 gelas dari air matang.
  15. Berikan Sejumput untuk trasi matang.
  16. Berikan Sejumput - gula.





Sekarang olahan Diet Diary #2 ; Sayur Bening & Bandeng Tahu Penyet perihal langkah-langkah nya

  1. Bandeng dan Tahu Penyet ; Siapkan bandeng ukuran sedang yang sudah dibersihkan dan dikucur perasan air jeruk nipis untuk menghilangkan amis. Potong bandeng menjadi 4 potongan (sesuaikan ukuran bandeng juga ya shay) Siapkan tahu putih kotak, dan panci diisi air untuk merebus. Siapkan 2 buah bawang merah, bawang putih, Cabai orange, cabai merah. Setelah itu masukan bandeng, tahu, bawang merah, bawang putih, cecabaian, dan rebus sampai matang. Pisahkan rebusan tahu dan bandeng ya..
  2. Bandeng dan Tahu Penyet; Nah setelah rebusan matang, siapkan cobek dkk. Sisihkan bandeng dan tahu. Angkat cabai, dan bawang yg direbus tadi taruh di cobek, jangan di halaman rumah ya shay (haha). Uleg cabai bawang dan tambahkan sejumput trasi matang (dikit banget buat aroma), uleg jangan sampai halus biar ada tekstur sambalnya..
  3. Bandeng dan Tahu Penyet; Sambel sudah jadi, masukkan bandeng dan tahu ke cobek lalu penyet nyett nyett. Untuk pelengkap potong tomat dan bayam rebus..
  4. Sayur Bening; potong labu orange, labu Siam dan petik bayam. Iris bawang merah. Siapkan air untuk merebus, sampai air mendidih. Setelah air mendidih masukkan bawang merah, lalu masukan bayam, labu Siam dan labu orange. Masak hingga matang..
  5. Walla ! Siap disajikan dan di lahap..