GM Diet (Day 3) - Part2- semur kentang mix. Find the list of foods to eat on the third day of the General Motors diet plan. Habisin sisa sayur aja, jadi seadanya. Kak apa boleh selma proses diet gmBrlngsung.
Diet General Motors atau dikenal dengan diet GM adalah jenis diet yang mengharuskan Anda untuk membatasi menu dan porsi makan selama satu minggu.
Menu hari kedua diet GM, kamu diperbolehkan makan sayuran.
Konsumsilah sayuran segar maupun yang sudah dimasak.
Setiap waktu kalian kemungkinan dipenuhi dengan kegiatan yang menjemukan, di waktu hari libur tiba maka kalian akan memberikan waktu bagi hoby atau menambah ketrampilan bunda sekalian. oleh sebab itu Membuat GM Diet (Day 3) - Part2- semur kentang mix yaitu suatu hal yang menyenangkan untuk mengisi waktu atau pun kewajiban rutin menyiapkan olahan untuk keluarga. dibawah ini kita akan mengulas tentang makanan GM Diet (Day 3) - Part2- semur kentang mix yang mana dapat dibilang mudah dalam mengolahnya. dengan 25 komposisi yang dibutuhkan berikut ini, dimana bahan tersebut dapat dibilang tidak sulit untuk diperoleh disekitar kamu sekalian, dengan bahan hal yang demikian bunda akan memulai memasak GM Diet (Day 3) - Part2- semur kentang mix dalam 5 tahapan. maka persiapkan waktu mom sebentar untuk memproses memasaknya dengan ketelitian, sehingga menu berikut menjadi masakan yang nikmat dan enak bagi keluarga atau sahabat bunda. yuk kita mulai kini dengan mengikuti panduan dibawah ini.
Kebutuhan bahan GM Diet (Day 3) - Part2- semur kentang mix
- Siapkan - bumbu halus :.
- Perlu 5 siung dari bawang merah.
- Memerlukan 2 siung untuk bawang putih.
- Perlu 2 sdm ketumbar jinten.
- Perlu 5 buah kemiri.
- Persiapkan 1/2 sdt - pala bubuk.
- Sediakan bumbu lain :.
- Anda perlu 1 cm kayu manis.
- Memerlukan 1 batang dari cengkeh.
- Berikan 2 lembar dari daun salam.
- Anda perlu 2 batang dari sereh (geprek).
- Berikan 1 iris untuk lengkuas kecil (geprek).
- Berikan 2 lembar untuk daun jeruk.
- Siapkan 2 sdm - kecap manis (saya pakai kecap diet 😀).
- Memerlukan 1/2 sdt garam.
- Siapkan secukupnya lada.
- Anda perlu 2 buah dari kentang.
- Sediakan 50 gram buncis.
- Siapkan 1 buah dari wortel import.
- Sediakan 50 gram untuk kacang merah.
- Memerlukan buah2 :.
- Persiapkan 1 buah - naga merah.
- Persiapkan 1/4 buah - melon.
- Anda perlu 1 buah untuk jeruk.
- Memerlukan 1 gelas dari jus (saya mix buah naga + mangga + melon).
Untuk variasi, kamu bisa memilih menumis, membuatnya jadi sup, direbus, ataupun dikukus. Ayam dibikin semur, dan dicampur dengan kentang. Rasanya manis kecap bercampur dengan bumbu bumbu. Dengan kuah yang sedikit, ayam semakin merasuk ke dalam bumbunya.
Berikut ini resep GM Diet (Day 3) - Part2- semur kentang mix perihal pembuatan nya
- Cuci dan potong semua sayur sesuai selera..
- Blender bumbu halus. Setelah halus tumis bumbu halus dgn 1sdm olive oil. Tumis sampai harum. Lalu masukan kentang, aduk2 sebentar. Beri kecap, lada, garam dan air (banyak nya sesuai kekentalan yg di inginkan). Koreksi rasa..
- Masak sampai kentang 1/2 matang, masukan kacang merah, wortel, buncis. Aduk2. Masak sampai matang..
- Sajikan dan siap dimakan 😋😋 saya bagi jadi 2 utk makan siang dan sore nanti. Jgn lupa 8 gelas air.
- Buah saya makan 1 buah naga merah, 1/4 buah melon. 1 buah jeruk. Hari ini saya ga buat wonder soup, tp kalo yg mau buat boleh koq setiap hari 😁 minum 1 gelas juice (saya mix melon + buah naga merah + mangga). Green coffee tetap saya minum 2 gelas..
Two years after the bachelor party in Las Vegas, Phil, Stu, Alan, and Doug jet to Thailand for Stu's wedding. Stu's plan for a subdued pre-wedding brunch, however, goes seriously awry. Three friends conspire to murder their awful bosses when they realize they are standing in the way of their happiness. Selain menggunakan kentang, resep semur daging juga bisa dimodifikasi dengan tahu putih. Masak hingga daging dan kentang empuk.
