Cara mudah memasak Steak Salmon dan Namul Menu Makan Siang Diet nikmat





Aneka resep diet keseimbangan diet ketat untuk diet lambung labu kuning untuk diet labu siam untuk diet diet mayo 13 hari diet mudah dan murah diet murah diet tanpa nasi nasi merah untuk diet diet oatmeal diet ocd meal prep diet rendah purin diet praktis diet pagi siang malam diet tinggi protein untuk diet pemula diet rendah garam diet rumahan diet rendah kolesterol diet rendah kalori diet rendah gula.

Steak Salmon dan Namul Menu Makan Siang Diet.

Steak Salmon dan Namul Menu Makan Siang Diet Pada setiap waktu kita mungkin disibukkan dengan pekerjaan yang menjemukan, dikala libur tiba maka bunda akan meluangkan waktu untuk hoby atau menambah keahlian anda sekalian. oleh karena itu Mengolah Steak Salmon dan Namul Menu Makan Siang Diet yaitu suatu hal yang menyenangkan untuk mengisi waktu luang atau pun kegiatan rutin menyediakan olahan untuk keluarga. dibawah ini kita akan membahas tentang kuliner Steak Salmon dan Namul Menu Makan Siang Diet yang mana bisa dibilang mudah dalam membuatnya. dengan 8 bahan-bahan yang dibutuhkan dibawah ini, dimana komposisi tersebut dapat dibilang tidak sulit untuk didapatkan disekitar anda sekalian, dengan komposisi tersebut kita akan memulai memasak Steak Salmon dan Namul Menu Makan Siang Diet dalam 7 langkah. maka persiapkan waktu mom secukupnya untuk segera memulai mengolahnya dengan kecermatan, sehingga masakan hal yang demikian menjadi menu masakan yang spesial dan enak buat keluarga anda. oke kita mulai sekarang dengan mencermati resep berikut ini.

Komposisi Steak Salmon dan Namul Menu Makan Siang Diet

  1. Berikan 2 potong untuk ikan salmon fillet.
  2. Anda perlu 1/2 batang dari wortel.
  3. Siapkan Secukupnya untuk tauge.
  4. Memerlukan secukupnya - Lada hitam.
  5. Sediakan secukupnya dari Sea salt.
  6. Anda perlu 2 sdt dari olive oil.
  7. Anda perlu 1/2 buah - kentang.
  8. Perlu 1 siung untuk bawang putih.





Dibawah ini olahan Steak Salmon dan Namul Menu Makan Siang Diet perihal instruksi nya

  1. Balur ikan salmon dengan lada hitam dan sea salt. Diamkan sebentar..
  2. Potong wortel menyerupai korek api. Dan kemudian rebus wortel dan tauge..
  3. Potong-potong kentang dan rendam sebentar dengan air dingin. Lalu goreng dengan 1 sdt olive oil. Setelah matang, sisihkan..
  4. Geprek dan cincang bawang putih.
  5. Tuang 1 sdt olive oil dan masukkan wortel dan tauge. Tumis sebentar. Tambahkan sea salt secukupnya. Angkat dan sisihkan..
  6. Grill salmon di atas teflon. Jangan keseringan dibolak balik tar hancur lebur. Ketika meng-grill salmon, minyak ikannya akan keluar, jadi gak usah ditambahi minyak ya. Tingkat kematangan disesuaikan selera saja..
  7. Tata di atas piring, salmon, potongan kentang, dan namul. Sehat, kenyang dan gak nyiksa di lidah. Jangan lupa olahraga ya..