Cara memasak Steak Ayam (Diet Friendly Meal) enak





Aneka resep diet keseimbangan diet ketat untuk diet lambung labu kuning untuk diet labu siam untuk diet diet mayo 13 hari diet mudah dan murah diet murah diet tanpa nasi nasi merah untuk diet diet oatmeal diet ocd meal prep diet rendah purin diet praktis diet pagi siang malam diet tinggi protein untuk diet pemula diet rendah garam diet rumahan diet rendah kolesterol diet rendah kalori diet rendah gula.

Steak Ayam (Diet Friendly Meal).

Steak Ayam (Diet Friendly Meal) Sepanjang hari kalian mungkin dipenuhi dengan kegiatan yang menjemukan, di waktu hari libur tiba maka kita akan memberikan waktu bagi hiburan atau menambah ketrampilan bunda sekalian. oleh karena itu Buat masakan Steak Ayam (Diet Friendly Meal) merupakan suatu hal yang menyenangkan bagi mengisi waktu atau pun kegiatan rutin memberikan makanan untuk keluarga atau sahabat. dibawah ini kita akan membahas tentang kuliner Steak Ayam (Diet Friendly Meal) yang mana bisa dibilang mudah dalam mengolahnya. dengan 10 bahan yang dibutuhkan dibawah ini, dimana komposisi tersebut bisa dibilang mudah untuk didapatkan disekitar bunda sekalian, dengan komposisi tersebut kalian akan memulai memasak Steak Ayam (Diet Friendly Meal) dalam 7 tahapan. maka siapkan waktu kamu sebentar untuk memproses mengolahnya dengan santai, sehingga olahan tersebut menjadi olahan yang nikmat dan enak untuk keluarga kamu. mari kita mulai sekarang dengan mencermati panduan dibawah ini.

Resep bahan - Steak Ayam (Diet Friendly Meal)

  1. Anda perlu 1/2 bagian - dada ayam fillet.
  2. Anda perlu 1 buah kentang.
  3. Sediakan - Paprika Kuning.
  4. Berikan dari Paprika Merah.
  5. Perlu 1 siung untuk bawang putih.
  6. Sediakan Lada hitam.
  7. Perlu untuk Oregano.
  8. Perlu Thyme.
  9. Siapkan - Garam.
  10. Siapkan Olive oil.





Selanjutnya olahan Steak Ayam (Diet Friendly Meal) perihal instruksi nya

  1. Siapkan dan cuci bersih semua bahan.
  2. Potong paprika dan kentang, kemudian rebus/kukus kentang sampai setengah empuk (10-15 menit).
  3. Sambil menunggu kentang, beri secukupnya lada hitam, garam, oregano dan thyme ke dada ayam, ratakan kemudian diamkan 10-15 menit.
  4. Tiriskan kentang, kemudian panggang diatas teflon dan beri lada hitam dan oregano, sedikit saja, selama 5-10 menit, angkat.
  5. Beri teflon olive oil secukupnya (1-2 sdm), masukkan ayam, apabila sudah setengah matang, masukkan bawang putih yang sudah digeprek, tutup dan bolak-balik daging ayam sampai matang (5-10 menit).
  6. Setelah ayam matang, tumis paprika dengan sisa minyak ayam tadi hingga sedikit layu, kemudian angkat.
  7. Siap disajikan.