Bumbu meracik Resep Shirataki Noodles (Mie Rendah Kalori) lezat





Aneka resep diet keseimbangan diet ketat untuk diet lambung labu kuning untuk diet labu siam untuk diet diet mayo 13 hari diet mudah dan murah diet murah diet tanpa nasi nasi merah untuk diet diet oatmeal diet ocd meal prep diet rendah purin diet praktis diet pagi siang malam diet tinggi protein untuk diet pemula diet rendah garam diet rumahan diet rendah kolesterol diet rendah kalori diet rendah gula.

Resep Shirataki Noodles (Mie Rendah Kalori).

Resep Shirataki Noodles (Mie Rendah Kalori) Sepanjang waktu anda mungkin disibukkan dengan tugas yang menguras tenaga, apabila libur tiba maka anda akan memberikan waktu untuk hoby atau menambah ilmu anda sekalian. oleh sebab itu Meracik Resep Shirataki Noodles (Mie Rendah Kalori) yaitu suatu hal yang menyenangkan bagi mengisi waktu luang maupun kewajiban rutin menyediakan makanan bagi keluarga atau sahabat. dibawah ini kita akan membahas tentang makanan Resep Shirataki Noodles (Mie Rendah Kalori) yang mana bisa disebut menyenangkan dalam membuatnya. dengan 15 komposisi yang diperlukan berikut ini, dimana bahan-bahan hal yang demikian dapat dibilang susah-susah gampang untuk diperoleh disekitar kamu sekalian, dengan komposisi hal yang demikian bunda akan memulai memasak Resep Shirataki Noodles (Mie Rendah Kalori) dalam 4 tahapan. maka siapkan waktu anda secukupnya untuk memulai mengolahnya dengan ketelitian, sehingga masakan berikut menjadi masakan yang lezat dan menggugah selera bagi anak dan keluarga kamu. mari kita mulai kini dengan mengikuti panduan berikut ini.

Bahan untuk Resep Shirataki Noodles (Mie Rendah Kalori)

  1. Sediakan 1 bungkus untuk shirataki noodles.
  2. Anda perlu 1 dari wortel, diiris tipis memanjang/julienne.
  3. Sediakan 4 helai daun sawi putih, diiris tipis.
  4. Siapkan 1 butir telur.
  5. Memerlukan 3 biji untuk bakso, iris tipis.
  6. Perlu 75 gr dari fillet dada ayam, iris membentuk kotak atau tipis memanjang.
  7. Anda perlu 1 siung untuk bawang putih, potong kecil-kecil.
  8. Anda perlu 1 siung dari bawang merah, iris tipis.
  9. Anda perlu 1 sdm - saus tiram.
  10. Anda perlu 1 sdm - soy sauce atau kecap asin.
  11. Anda perlu 1 1/2 sdm untuk kecap manis.
  12. Memerlukan 1/2 sdt bawang putih bubuk.
  13. Anda perlu 1/2 sdt - cabai bubuk.
  14. Siapkan 1/4 sdt untuk merica.
  15. Perlu - garam dan gula.





Sekarang olahan Resep Shirataki Noodles (Mie Rendah Kalori) perihal langkah nya

  1. Keluarkan shirataki dari kemasan, rebus selama 4-5 menit dan tiriskan..
  2. Panaskan sedikit minyak di wajan, tumis bawang putih, bawang merah, lalu tambahkan telur dan buat seperti orak-arik..
  3. Masukkan wortel, daging ayam, dan bakso. Saat daging ayam sudah matang dan sedikit kecokelatan, tambahkan shiratataki beserta bumbu-bumbu, aduk dan tumis agak lama dengan api sedang..
  4. Berapa lama waktu yang dibutuhkan untuk menumis shirataki hingga matang bervariasi. Saya menggunakan cara ini, yaitu menekan shirataki dengan sutil/sendok penggoreng untuk mendengarkan bunyinya. Shirataki yang masih mengandung banyak air akan mengeluarkan bunyi 'desis' seperti wajan panas terkena air ketika ditekan. Jika bunyi tersebut sudah tidak terlalu keras, artinya kandungan air dalam shirataki pun sudah berkurang..