Cara memasak Tempe Telur Kukus Sambel Kemiri Sehat Rendah Kalori sempurna





Aneka resep diet keseimbangan diet ketat untuk diet lambung labu kuning untuk diet labu siam untuk diet diet mayo 13 hari diet mudah dan murah diet murah diet tanpa nasi nasi merah untuk diet diet oatmeal diet ocd meal prep diet rendah purin diet praktis diet pagi siang malam diet tinggi protein untuk diet pemula diet rendah garam diet rumahan diet rendah kolesterol diet rendah kalori diet rendah gula.

Tempe Telur Kukus Sambel Kemiri Sehat Rendah Kalori.

Tempe Telur Kukus Sambel Kemiri Sehat Rendah Kalori Pada setiap hari bunda kemungkinan disibukkan dengan tugas yang menyita waktu, di waktu hari libur datang maka kita akan meluangkan waktu terhadap hiburan atau menambah ilmu kita sekalian. oleh karena itu Buat masakan Tempe Telur Kukus Sambel Kemiri Sehat Rendah Kalori ialah suatu hal yang menyenangkan bagi mengisi waktu atau pun kewajiban rutin memberikan masakan untuk anak dan keluarga. dibawah ini kita akan membahas tentang olahan Tempe Telur Kukus Sambel Kemiri Sehat Rendah Kalori yang mana bisa disebut gampang dalam membuatnya. dengan 11 bahan yang diperlukan berikut ini, dimana bahan-bahan hal yang demikian dapat dibilang mudah untuk didapatkan disekitar kamu sekalian, dengan bahan-bahan hal yang demikian kamu akan memulai memasak Tempe Telur Kukus Sambel Kemiri Sehat Rendah Kalori dalam 4 langkah. maka dari itu persiapkan waktu kalian secukupnya untuk memproses memasaknya dengan santai, sehingga menu hal yang demikian menjadi olahan yang lezat dan menggugah selera bagi keluarga atau sahabat kita. yuk kita mulai saat ini dengan mengikuti resep dibawah ini.

Kebutuhan bahan untuk Tempe Telur Kukus Sambel Kemiri Sehat Rendah Kalori

  1. Perlu 1 papan - tempe.
  2. Memerlukan 1 butir - telur ayam (boleh lebih).
  3. Anda perlu dari BUMBU HALUS -.
  4. Siapkan 2 butir - kemiri, (goreng dulu sampai kecoklatan).
  5. Siapkan 3 siung dari bawang putih.
  6. Persiapkan 3 siung bawang merah.
  7. Memerlukan 1 buah dari cabe merah besar.
  8. Perlu 3 buah dari cabe rawit (sesuai selera).
  9. Persiapkan 1 selembar daun jeruk.
  10. Berikan 1 cm kencur (boleh skip).
  11. Berikan secukupnya Gula, garam.





Sekarang resep Tempe Telur Kukus Sambel Kemiri Sehat Rendah Kalori perihal langkah nya

  1. Siapkan bahan....
  2. Kukus semua bumbu halus, tempe dan telur kecuali kemiri yg sudah digoreng. Kukus hingga semua matang.
  3. Uleg bumbu yg sudah dikukus hingga halus. Beri gula garam secukupnya.
  4. Setelah bumbu diuleh hingga halus beri sedikit air matang lalu aduk sambalnya sampai merata, masukan tempe dan telur yg telah dikukus penyet bersama sambalnya. Sajikan dan siap di nikmati untuk 2-3 orang.