Ayam Lada Hitam Rendah Kalori untuk Diet.
Pada setiap hari kita mungkin dipenuhi dengan pekerjaan yang menyita waktu, di waktu libur datang maka anda akan meluangkan waktu untuk hoby atau menambah ilmu bunda sekalian. oleh sebab itu Memasak Ayam Lada Hitam Rendah Kalori untuk Diet yaitu suatu hal yang menggembirakan untuk mengisi waktu atau pun kegiatan rutin memberikan masakan bagi keluarga. berikut ini kita akan mengulas tentang kuliner Ayam Lada Hitam Rendah Kalori untuk Diet yang mana dapat dibilang mudah dalam membuatnya. dengan 8 bahan yang dibutuhkan dibawah ini, dimana komposisi hal yang demikian bisa dibilang mudah untuk didapatkan disekitar anda sekalian, dengan bahan-bahan hal yang demikian kita akan memulai memasak Ayam Lada Hitam Rendah Kalori untuk Diet dalam 4 langkah. maka dari itu persiapkan waktu mom secukupnya untuk memproses memasaknya dengan santai, sehingga menu tersebut menjadi olahan yang nikmat dan menggugah selera buat keluarga kamu. mari kita mulai sekarang dengan mencermati panduan dibawah ini.
Kebutuhan bahan Ayam Lada Hitam Rendah Kalori untuk Diet
- Perlu 200 gram dada ayam.
- Anda perlu 1 siung bawang putih.
- Perlu 1 sdt - olive oil.
- Perlu dari Saos tiram Lada hitam.
- Perlu 1 buah untuk timun.
- Sediakan 1 buah untuk tomat.
- Sediakan 3 lembar dari selada.
- Persiapkan 3 sendok makan dari Nasi merah.
Dibawah ini resep Ayam Lada Hitam Rendah Kalori untuk Diet untuk instruksi nya
- Tumis 1 siung bawang putih cincang dengan 1 sdt olive oil.
- Masukkan potongan Dada ayam.
- Tambahkan saos tiram Lada hitam 1 sdm.
- Hidangkan dengan irisan timun, irisan tomat, 3 lembar daun selada dan nasi merah 5 sdm.
