Cara membuat Omelet Oatmeal tempe susu rendah lemak lezat





Aneka resep diet keseimbangan diet ketat untuk diet lambung labu kuning untuk diet labu siam untuk diet diet mayo 13 hari diet mudah dan murah diet murah diet tanpa nasi nasi merah untuk diet diet oatmeal diet ocd meal prep diet rendah purin diet praktis diet pagi siang malam diet tinggi protein untuk diet pemula diet rendah garam diet rumahan diet rendah kolesterol diet rendah kalori diet rendah gula.

Omelet Oatmeal tempe susu rendah lemak.

Omelet Oatmeal tempe susu rendah lemak Sepanjang hari anda kemungkinan disibukkan dengan tugas yang menjemukan, dikala hari libur tiba maka kita akan memberikan waktu terhadap hoby atau menambah pengetahuan bunda sekalian. oleh sebab itu Buat masakan Omelet Oatmeal tempe susu rendah lemak yaitu suatu hal yang menyenangkan bagi mengisi waktu atau pun kegiatan rutin memberikan masakan untuk anak dan keluarga. dibawah ini kita akan membahas tentang makanan Omelet Oatmeal tempe susu rendah lemak yang mana bisa disebut gampang dalam membuatnya. dengan 12 komposisi yang diperlukan berikut ini, dimana komposisi hal yang demikian dapat dibilang tidak sulit untuk didapatkan disekitar kamu sekalian, dengan bahan tersebut kalian akan memulai mengolah Omelet Oatmeal tempe susu rendah lemak dalam 6 langkah. maka siapkan waktu kalian sejenak untuk memproses memasaknya dengan santai, sehingga menu berikut menjadi masakan yang nikmat dan menggugah selera untuk anak dan keluarga kita. mari kita mulai saat ini dengan mencermati resep berikut ini.

Komposisi untuk Omelet Oatmeal tempe susu rendah lemak

  1. Persiapkan 1 butir - telur.
  2. Sediakan 3 sdm untuk oatmeal.
  3. Anda perlu 100 ml dari susu rendah lemak.
  4. Sediakan 1 siung bawang merah.
  5. Siapkan 1 siung dari bawang putih.
  6. Siapkan 1 buah dari cabai merah.
  7. Anda perlu secukupnya merica.
  8. Perlu secukupnya dari garam.
  9. Berikan secukupnya dari tempe.
  10. Anda perlu untuk Tambahan:.
  11. Siapkan untuk margarin.
  12. Sediakan - mayumi mayonase.





Sekarang resep Omelet Oatmeal tempe susu rendah lemak untuk pembuatan nya

  1. Kocong semua bahan kedalam satu wadah.
  2. Panaskan wajan dan margarin secukupnya.
  3. Tuang kocokan telur tadi ke wajan dan tutup.
  4. Panggang dengan api kecil.
  5. Balikan jika sudah setengah matang.
  6. Siap dan sajikan dengan saos mayonase pedas.